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コンタクトレンズを装着していると目が慢性的に疲れるという経験をされた方は多いようです。
特に目に合わないコンタクトレンズを着用している場合は特に目に相当なストレスとなるので自分の目に合ったコンタクトレンズを着用してください。
またコンタクトレンズの着用に限らずパソコンやスマホなど日常生活でも目は常に眼精疲労になる環境にさらされています。
コンタクトレンズは目に着けているだけで相当なストレスになるのできちんと使用期限は守るようにしましょう。
ワンデーコンタクトを数日使ったり2ウィーク用を一カ月使用したりすることは目の疲れを増すばかりではなく最悪目の病気の危険性も孕んでいるので気をつけましょう。
また休みの日など、もしもコンタクトを着用しなくても良い日があるのであれば目を休ませる意味でもコンタクトをお休みするのも良いかもしれません。
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